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体の価値を高め、
人生の価値を高める。
横川駅 徒歩7分の完全個室パーソナルジム
完全個室
プライベート空間
10:00～22:00
(最終受付21:00)
ウェア・タオル
貸出無料・水無料
初心者・運動が
苦手な方も安心
ARVOが選ばれる理由
ダイエット・ボディメイク
機能改善まで対応
累計2,000セッション以上担当
多くのお客様の目標達成を
サポートしてきた経験と実績。
見た目の変化だけでなく、
動きやすい身体づくりもサポート。
ウェア・シューズ無料貸出
手ぶらで通えるから、仕事帰りや
お出かけ前にも便利。
Before & After
身体の不調を改善しながら
-25kg達成
60代 / 女性
体重
80kg
54.5kg
体脂肪
筋肉量
43.9%
22.2%
24.6kg
22.5kg
-25.5kg
-2.1kg
-21.7%
理想のデニムスタイルを実現
30代 / 女性
体重
51kg
44.6kg
-6.4kg
体脂肪
29%
24.2%
-4.8%
筋肉量
19.3kg
19.8kg
+0.5kg
背中のライン整え、
理想のドレス姿へ
30代 / 女性
体重
体脂肪
筋肉量
68.1kg
63.1kg
30.8%
24.9%
26kg
27.5kg
-5kg
-5.9%
+1.5kg
お客様の声
50代からでも身体は変わる！
一人では続かなかったダイエットも、
食事指導とトレーニングのサポートのおげで
目標体重を達成できました。
体型だけでなく、自分に自信が持てるように
なりました。
50代女性
人生で初めて継続できた！
3日坊主だった私でも無理なく続けられています。
食事やトレーニングを丁寧にサポートしていただき、
毎回楽しく通えています。
気軽に相談できるのも嬉しいポイント です。
20代女性
楽しく続けながら身体の変化を実感！
トレーニングだけでなく、食事や生活習慣まで親身に
サポートしていただけるので安心して続けられています。体脂肪が落ち、筋肉量も増えてきており、自分の身体の
変化を実感しています。
20代男性
トレーナー紹介
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Oya Daiki
大屋 大稀
結果だけではなく、その先のために。
私自身、過去に約10kgのダイエットを経験しました。
だからこそ、体が変わる喜びだけでなく、思うように
結果が出ない不安や苦しさも理解しています。
トレーニングはただ追い込めば良いものではありません。
お客様一人ひとりの体力や生活習慣、身体の状態に
合わせながら、無理なく続けられる方法を
ご提案いたします。
「痩せたい」
「筋肉をつけたい」
「肩こりや腰痛を改善したい」
「自分に自信を持ちたい」
目標は人それぞれです。
だからこそ私は、目の前のお客様にとって本当に必要な
サポートを提供し、身体の変化を通して人生を
より豊かにするお手伝いをしたいと考えています。
経歴・強み
累計2,000セッション以上担当
ダイエット、ボディメイク・機能改善まで幅広い指導経験
科学的根拠に基づいた指導
無理な食事制限に頼らないダイエットサポート
リバウンドしにくい身体づくりのサポート
プラン一覧
運動習慣をつけたい方
月4回プラン
28,000円
1回あたり7,000円
52,000円
1回あたり6,500円
本気で身体を変えたい方
月8回プラン
おすすめプラン
132,000円
1回あたり5,500円
短期で結果を出したい方
3ヶ月継続プラン
ご家族・ご友人と一緒に
月4回ペアプラン
50,000円
1回あたり6,250円
二人で理想の身体へ
月8回ペアプラン
96,000円
1回あたり6,000円
体験トレーニング
0円
60分
入会金
11,000円
0円
🎁 当日入会で入会金0円
※3ヶ月継続プランは3か月間で132,000円になります。
無料体験の流れ
レンタルウェア・シューズがございますので
手ぶらで来店可能です。
01 お着替え
02 カウンセリング
お客様の目標をヒアリングし
目標達成までの最適なプランをご提案します。
03 姿勢・動作チェック
姿勢や身体の動きを確認し、身体の状態や
課題を分析します。
04 トレーニング開始
カウンセリングと姿勢・動作チェックをもとに
お客様一人ひとりに合ったトレーニングプランを
体験していただきます。
05 フィードバック・プランのご提案
トレーニング後に身体の状態や改善ポイントを
お伝えし、目標達成までの最適なプランを
ご提案いたします。
よくある質問
アクセス
PERSONAL GYM ARVO
〒733-0012
広島県広島市西区中広町3-3-19
ミントビル1F
🚃 横川駅 徒歩7分
🚃 別院前駅 徒歩5分
【営業時間】
10:00〜22:00(最終受付21:00)
定休日：月曜日・木曜日
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