こんなお悩みありませんか？
何度ダイエットしても
リバウンドする
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食事制限が辛くて
続かない
ジムに入っても
長続きしない
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年齢とともに
体型が変わってきた
自己流でトレーニングしても
体が変わらない
肩こり・腰痛・
姿勢の悪さが気になる
そのお悩み
ARVOがマンツーマンでサポートします。
BEFORE &AFTER
実際に変化された
お客様の一例
WHY ARVO
ARVOが選ばれる
５つの理由
01
累計2,000セッション以上
の指導実装
累計2,000セッション以上の指導実績を活かし、一人ひとりの体力や目標に合わせた最適なトレーニングをご提案。初心者でも無理なく続けられる丁寧な指導で、理想の身体づくりをサポートします。
02
完全個室の
マンツーマントレーニング
周囲の目を気にせず、自分のペースで集中できる完全個室のプライベート空間。専属トレーナーが一人ひとりに寄り添い、マンツーマンで丁寧に指導。初心者の方も安心してトレーニングに取り組めます。
03
無理な食事期限に
頼らないダイエット
極端な食事制限に頼らず、健康的で無理のないダイエットをサポート。一人ひとりの生活習慣に合わせた食事アドバイスと運動を組み合わせ、リバウンドしにくい理想の身体づくりを目指します。
04
ダイエットから
姿勢・機能改善まで対応
ダイエットやボディメイクはもちろん、姿勢の改善や身体機能の向上まで幅広く対応。一人ひとりの身体の状態やお悩みに合わせたトレーニングで、見た目の変化だけでなく、健康的で動きやすい身体づくりをサポートします。
05
ウェア・シューズ無料で
手ぶらOK
トレーニングウェアやシューズは無料でご利用いただけるため、手ぶらで気軽に通えます。お仕事帰りやお出かけのついでにも立ち寄りやすく、忙しい方でも無理なくトレーニングを続けられる環境を整えています。
PRICE
料金プラン
安心して始められる、通える
3つの理由
退会金・違約金なし
継続期間のしばりはありません。
無理な勧誘・引き留めは行いません
安心してお越しください。
アプリから別日に変更OK
お仕事や体調不良でも大丈夫。
FLOW
無料体験の流れ
お着替え
01
レンタルウェア・シューズがございますので手ぶらで来店可能です。
カウンセリング
02
お客様の目標をヒアリングし目標達成までの最適なプランをご提案します。
姿勢・動作チェック
03
姿勢や身体の動きを確認し、身体の状態や課題を分析します。
トレーニング開始
04
カウンセリングと姿勢・動作チェックをもとにお客様一人ひとりに合ったトレーニングプランを体験していただきます。
フィードバック・プランのご提案
05
トレーニング後に身体の状態や改善ポイントをお伝えし、目標達成までの最適なプランをご提案いたします。
TRAINER
トレーナー紹介
結果だけではなく、その先のために。
私自身、過去に約10kgのダイエットを経験しました。
体が変わる喜びだけでなく、思うように結果が出ない不安や苦しさも理解しています。
トレーニングはただ追い込めば良いものではありません。
お客様一人ひとりの体力や生活習慣、身体の状態に合わせながら、
無理なく続けられる方法をご提案いたします。
「痩せたい」「筋肉をつけたい」「肩こりや腰痛を改善したい」「自分に自信を持ちたい」目標は人それぞれです。
だからこそ私は、目の前のお客様にとって本当に必要なサポートを提供し、身体の変化を通して人生をより豊かにするお手伝いをしたいと考えています。
ARVO代表 大屋 大稀
FAQ
よくあるご質問
VOICE
お客様の声
50代からでも身体は変わる！
50代女性
一人では続かなかったダイエットも 、食事指導とトレーニングのサポートのおげで目標体重を達成できました。体型だけでなく、自分に自信が持てるようになりました。
人生で初めて継続できた！
20代女性
3日坊主だった私でも無理なく続けられています。食事やトレーニングを丁寧にサポートしていただき、毎回楽しく通えています。気軽に相談できるのも嬉しいポイントです。
楽しく続けながら身体の変化を実感！
20代男性
トレーニングだけでなく、食事や生活習慣まで親身にサポートしていただけるので安心して続けられています。体脂肪が落ち、筋肉量も増えてきており、自分の身体の変化を実感しています。
ACCESS
アクセス
〒733-0012 広島県広島市西区中広町3-3-19 ミントビル1F
🚃 横川駅 徒歩7分
🚃 別院前駅 徒歩5分
【営業時間】
10:00〜22:00(最終受付21:00)
定休日：月曜日・木曜日